Tips Seputar Menyusui

Ada beberapa hal yang penting untuk diketahui ibu-ibu menyusui supaya proses menyusuinya lancar:
1.Massage payudara setiap mandi dengan gerakan memutar 8 kali, trus kearah sebaliknya
2.Cukup tidur, istirahat dan jauhi stress dengan berfikir positif, ibadah dan berdoa
3.Perbanyak konsumsi buah, sayur dan air putih
3.Kosongkan dulu satu payudara,baru pindah ke payudara satunya.kalau belum kosong sudah berhenti,dilanjutkan pada waktu menyusu yang berikutnya.
4.Sendawakan selalu bayi setelah habis menyusu, untuk mencegah kembung dan gumoh.